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| 1 ovo + 100 gr de claras + 4 fatias de fiambre de perú + laranja |
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| Iogurte magro + banana + sementes de chia e linhaça |
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| Pão de cereais c/fiambre de perú + queijo batido com cacau + framboesas e aveia + pera (que já ia a meio. Lol) |
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| Ovos mexidos c/sementes de chia + morangos |
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| Laranja + iogurte magro + sementes de chia e linhaça |
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| Morangos + iogurte magro + sementes de chia e linhaça |
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| Banana + iogurte magro + aveia + sementes de chia |
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| 1 ovo + 100 gr de claras + 3 fatias de fiambre de perú + 2 kiwis |
Fogo, estás uma verdadeira profissional das "ideias para o pequeno-almoço". Inspiraste-me! Amanhã vou inovar!
ResponderEliminarMuitos beijinhos e obrigada :) (mudaste o link do blog, vou-te voltar a adicionar na minha lista de blogs senão perco-te!! :P)